自分の姿勢が気になっている。
仕事で、長時間椅子に座っている為、座り方も意識して
背筋を伸ばして座るようにしていたのだけれど・・・
どうも、変な座り方になっていたようだ。
背中を反らせ過ぎていたのか、どうなのかはわからないけど
腰が痛くなってしまった。
今まで、腰痛になったことが無かったので
腰が痛い事が、こんなに辛いなんて思ってもいなかった。
肩こりになったときも、かなり辛かったけど
腰痛は、それ以上かもしれない・・・
仕事の内容が、頭に入ってこないほどの痛みの時もある。
さすがにこのままだと、仕事にならない日がくるかも。
職場からもそう遠くないので、仕事の帰りに行ってみるか。
